隨著數位設備使用率的提升，iPad 不僅是娛樂工具，也成為工作、學習、生活的重要資料儲存中心。為避免資料因損壞、遺失、誤刪等情況消失，定期備份 iPad 的資料變得極為重要。本文將詳細教你如何備份 iPad 中的照片、影片、簡訊、LINE 訊息與 App 資料等，並提供多種方式：iCloud、iTunes、Finder、第三方工具與手動導出。
為什麼需要備份 iPad？
備份不僅是資料保存的保險機制，也是設備更換、升級時的重要步驟。
📌 避免資料意外遺失
📌 切換新設備可快速還原
📌 防止因更新或越獄導致資料損壞
📌 資料異地儲存，提高安全性
常見 iPad 備份內容包含哪些？
iPad 備份通常涵蓋以下資料類型：
✅ 相片與影片（Camera Roll、相簿）
✅ 短信與 iMessage（含附件）
✅ 通訊錄、行事曆、備忘錄
✅ Safari 書籤與瀏覽紀錄
✅ 應用程式資料（部分 App 支援備份）
✅ LINE 聊天紀錄與媒體（需特殊方法）
✅ 裝置設定與主畫面排列
方法一：使用 iCloud 備份（無線、自動）
適合對象：
希望定期自動備份，且不依賴電腦的使用者。
- 📌 操作步驟：
連接 Wi-Fi 並插上電源 - 前往 設定 > [你的名字] > iCloud
- 點選 iCloud 備份
- 開啟「iCloud 備份」開關
- 點選「立即備份」
- 📂 備份範圍：
相片（若開啟 iCloud 照片） - 訊息（iMessage + SMS）
- LINE（需 LINE 設定中開啟 iCloud 備份）
- App 資料與設定
⚠️ 注意事項：
免費 iCloud 僅 5GB 空間，可能不夠，建議升級儲存方案。
備份不包含 Apple Music 音樂或 App 本體（可重新下載）
方法二：使用 iTunes / Finder 備份（Mac 或 Windows）
🖥 適合對象：
想完整備份 iPad，包括密碼、App、設定等，不想依賴網路。
- 📌 操作步驟：
在 Mac（macOS Catalina 以後）使用 Finder：
用 Lightning/USB-C 線連接 iPad 至 Mac - 打開 Finder，選擇左側的 iPad 裝置
- 選擇「備份所有資料到這台 Mac」
- 勾選「加密本機備份」以包含密碼與健康數據
- 點選「立即備份」
- 在 Windows 或 macOS Mojave 前使用 iTunes：
連接 iPad 至電腦並開啟 iTunes - 點選左上角的裝置圖示
- 在「摘要」頁面選擇「備份到本機」
- 若需備份密碼與健康資料，請勾選「加密本機備份」
- 點擊「立即備份」
- 💡 備份位置：
Mac：~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/ - Windows：C:\Users\[你的名稱]\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup\
方法三：手動備份相片與影片（複製到電腦）
📁 適合對象：
只需要備份相片與影片，不需要整機備份。
📌 操作方式：
Windows 使用者：
- 將 iPad 用 USB 線連接電腦
- 若提示「信任此電腦」，點選「信任」
- 開啟「此電腦」，進入「Apple iPad > Internal Storage > DCIM」
- 複製所需的照片與影片到電腦硬碟
Mac 使用者：
- 使用「照片」App 匯入：
- 連接 iPad，開啟「照片」
- 點擊「匯入」> 選擇圖片 > 點選「匯入所選項目」
方法四：備份 LINE 資料（聊天記錄、照片、影片）
📲 方法依裝置與帳號綁定情況而異：
✅ 使用 LINE iCloud 備份（推薦）
- 在 LINE 中前往 設定 > 聊天 > 聊天記錄備份
- 點選「立即備份」
- 確保已登入 iCloud 且開啟 LINE 的 iCloud 權限
⚠️ 注意：
備份的是聊天文字內容，不包含影片、圖片，圖片需另存
如更換設備時未登入原帳號，無法還原聊天
方法五：使用第三方工具完整備份（iPhone Transfer）
🧰 適合進階使用者與企業用戶，備份更全面
✅ 常見功能包括：
選擇性導出 App、相片、影片、音訊
備份 LINE、WhatsApp、WeChat 等 App 資料
將備份儲存於外部硬碟或雲端
📌 iPhone Transfer 備份教學（以 Mac 為例）：
- 安裝 iPhone Transfer 並打開
- 連接 iPad，點選「備份」
- 選擇備份位置與是否加密
- 點選「開始備份」
- 可個別匯出照片、影片、聊天紀錄、檔案等
如何還原備份到新 iPad？
1.開機後進入設定畫面
2.選擇「從 iCloud 備份還原」或「從 Mac/PC 還原」
3.輸入 Apple ID 密碼
4.選擇要還原的備份
5.等待資料還原完成
常見問答 FAQ
A：一般備份不包含已刪除項目，如需還原刪除內容需使用第三方資料救援工具。
A：包含密碼、健康資料、Wi-Fi 設定等，建議啟用。
結語：選擇最適合你的備份方式
| 備份方式 | 適合對象 | 特點 |
|---|---|---|
| iCloud | 一般用戶、自動備份者 | 無需電腦，自動備份 |
| iTunes / Finder | 想完整備份者 | 可加密備份，含 App 設定 |
| 手動導出 | 只需照片影片者 | 操作簡單，不依賴 Apple 生態系 |
| 第三方工具 | 進階用戶、企業 | 可選擇性備份與還原 |
| LINE iCloud 備份 | 常用 LINE 的人 | 僅儲存文字紀錄，須手動備份圖片 |
選擇正確的備份方式不僅能保護重要資料，也讓設備更換或修復變得更輕鬆。如果你經常使用 iPad 工作或記錄生活，別忘了定期備份，為你的數位生活加上一層安全防護。