iPhone 卡住在恢復模式的原因包括 iOS 更新失敗、設備異常、越獄失敗等。 解決方式包括使用 iTunes 或 Finder 回復系統、強制重啟、或透過第三方工具修復系統錯誤。 本文提供詳細圖文步驟，協助你快速解決問題，讓 iPhone 順利恢復正常使用。
你是否曾經遇過 iPhone 突然進入恢復模式（Recovery Mode），卻怎麼樣都無法退出？原本只是想重置或更新 iOS，結果手機卡在恢復畫面，重啟也沒用，讓人相當頭痛。別擔心，這並不是你一個人的問題，很多使用者在升級 iOS、回復備份、或越獄後也遇到相同狀況。
本文將為你詳細解析 iPhone 卡在恢復模式的常見原因，並提供幾種有效的解決方法，幫助你不傷資料地把手機救回來。
為什麼 iPhone 會卡在恢復模式？
iPhone 進入恢復模式，通常表示系統出了問題，但也可能只是暫時性的錯誤，常見原因如下：
- iOS 更新中斷或失敗
- 與電腦連接不穩定
- iTunes 或 Finder 操作錯誤
- 安裝越獄或第三方固件失敗
- 系統檔案損毀
解決方法一：強制重新啟動 iPhone
操作方式（依機型不同）：
iPhone 8 以上：
- 快速按一下【音量加】
- 快速按一下【音量減】
- 長按【電源鍵】直到蘋果 logo 出現
iPhone 7 / 7 Plus：
同時長按【音量減】+【電源鍵】，直到蘋果 logo 出現
iPhone 6s / SE 1代以前：
同時長按【Home 鍵】+【電源鍵】，直到蘋果 logo 出現
注意：若重啟後仍然卡在恢復畫面，請繼續下一步。
解決方法二：使用 iTunes 或 Finder 恢復系統
此方法可能會清除資料，建議事前有備份才使用！
步驟如下：
- 用 USB 線將 iPhone 連接電腦
- 開啟 iTunes（macOS Catalina 以上請開 Finder）
- 稍等片刻，電腦會顯示偵測到 iPhone 處於恢復模式
- 點選【更新】（嘗試修復不清除資料）
- 若更新無效，可選【回復 iPhone】（將清除資料並重新安裝系統）
解決方法三：使用AiFone iOS 系統修復大師（無資料清除）
只要輕輕一點，透過AiFone iOS 系統修復大師，可以不刪除數據修復損壞的iPadOS。，你就能輕鬆解決 iPhone 卡在恢復模式的問題！
只需在你的 Windows 或 Mac 電腦上安裝程式，將 iPhone 連接上電腦，接著依照下方教學步驟操作，即可快速完成修復，零技術門檻，新手也能輕鬆上手！
步驟 1：啟動軟體
請使用Windows或Mac電腦下載，安裝啟動後可以見到下面的畫面。有標準模式和高級模式，請優化使用標準模式。
步驟 2：選擇標準修復模式
標準模式可以保留iPhone數據修復iOS系統問題，不用擔心數據安全問題。其本質是通過引導“升級”的方法，升級修復損壞的iOS系統。
步驟 3：下載固件包
步驟 4：開始修復iOS 系統
當修復韌體下載完後，會自行解壓，用戶請耐心等待。而且，在修復的過程中，請不要斷開與電腦的連接。
步驟5: 成功修復iOS 系統
總結
iPhone 卡在恢復模式雖然讓人焦急，但只要按照正確的方法操作，基本都能順利解決。若你不想冒風險清除資料，建議優先選用第三方修復工具來處理。
提醒：未來在更新或回復系統前，記得備份資料，是避免災情擴大的不二法門！
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